O Funcional Kids é uma modalidade lúdica e dinâmica que tem por objetivo desenvolver as capacidades físicas das crianças, buscando fortalecer e aperfeiçoar movimentos naturais que devido ao sedentarismo e avanço tecnológico não são desenvolvidos com eficiência. O professor estimula as crianças através de exercícios de corrida, saltos, agilidade, velocidade, coordenação, força e equilíbrio, além de jogos competitivos e cooperativos. Recomendado para crianças de 7 aos 14 anos.

Principais benefícios

• Melhora a postura;
• Manutenção e desenvolvimento da flexibilidade;
• Crescimento e manutenção do peso adequado;
• Melhora a interação social;
• Aprendizado de novas habilidades;
• Melhora na autoestima;
• Aumento do foco e atenção;
• Aumento da capacidade de aprendizagem.

Vantagens do treinamento funcional para crianças:

• Treinos dinâmicos e com atividades variadas
• Atividades progressivas, lúdicas e divertidas
• Treinos com pouca carga e baseados principalmente em movimentos dinâmicos funcionais
• As crianças ganham muita consciência corporal
• As crianças passam a vivenciar um ambiente com regras, disciplina e respeito aos comandos do instrutor.